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抜歯後の食事

抜歯後の食事はいつから?血にじむ時は?・・・抜歯後の食事の不安まとめ

矯正で抜歯をしたら、どんなことが起こるのでしょう。 実は、血の味が気持ち悪くて食欲は全くわかない方も多いんです。 ですが、歯を抜くことは、体にとってある程度のダメージになる以上、栄養はしっかり摂りたいところ。 ...
抜歯後の食事

【抜歯後や矯正中に!】上手な食事の食べ方の基本

抜歯後や歯の治療中は、歯がないことで上手に食べられない事もありますよね。 また、噛むことが大変になったり、あごが思うように動かなくなったりするため、“柔らかい食べ物”が欲しくなることも多いもの。 ですが、...
抜歯後の食事

大人になってから矯正を始めるメリット・デメリットまとめ

矯正に興味はあるけど、「今さらかな・・・」と思って諦めている人、いませんか? 確かに、子どもの頃と比べると、大人の歯は生えている位置が定着しているので歯列矯正には時間がかかりますが、大人になってから始めても十分間に合い...
抜歯後の食事

【矯正中・抜歯後の飲み会に!】柔らかくて食べやすい居酒屋メニュー一覧

矯正中は、歯が痛くて食べられるものも少ないですよね。 ですが、そんなことは関係なく、飲み会が入ってしまうのが社会人。 今回は、矯正中も飲み会を楽しむために、居酒屋で食べられる柔らかいメニューをご紹介! ...
ダイエット

【もう会社の飲み会も怖くない!】太るのを防ぐお酒の選び方と付き合い方

季節柄、会社の飲み会続き・・・ 気づいたら「え?こんなに体重が増えてる?」なんてこともあるのでは? 今回は、そんな飲み会続きの皆さんに、ちょっとした心がけで実践できる ダイエット向けのお酒の...
ダイエット

【宴会シーズンで差がつく!】会社の飲み会で太るのを防ぐおつまみの選び方

季節柄、会社の飲み会続き・・・ 気づいたら「え?こんなに体重が増えてる?」なんてこともあるのでは? お酒が入ると、ついつい食べ過ぎてしまいがち。 今回は、そんな飲み会続きの皆さんに、ちょっとした心が...
デート

【港区女子がおすすめ!】食事デートで男性にモテる可愛い食べ方

デートと言えば食事。 食事で男性をキュンとさせる方法、知りたくありませんか? そこで今回は、男性が可愛いと思うかわいい食べ方を港区女子がご紹介。 食事の時のモテ仕草で、デートを大成功へと導きましょう! ...
デート

【食事デートで差をつける】モテる!女らしさの出るテクニック

食事はデートの定番。 そんな大切な時間だから、美味しく食べることはもちろん、 食事中も可愛く、キレイでいたいですよね。 今回は、食事デートでモテるために、女性らしさの出せるテクニックをご紹介します。 ...
ダイエット

飲み会は太る?翌日にできる対策まとめ

食べ過ぎた次の日に体重計に乗ると、体重が増えていてびっくりすることってありますよね。 そんなとき、焦って食事を抜いてしまいたくなりますが、それはかえって逆効果。 今回は、食べ過ぎた次の日に体重が増える原因と、リセ...
飲み会で太る

飲み会後の締めのラーメンは太る?太らないための食べ方を管理栄養士が解説

飲み会で楽しくお酒を飲んだ後、なんだか無性にラーメンを食べたくなる時・・・ありますよね。 「太るかなぁ」と思いつつも、ついつい誘惑に負けてしまうことも多いと思います。 それもそのはず、お酒を飲んだ後に〆のラーメン...