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ディズニーの食事

ディズニーシーでショーを見ながら食事!大人気「マイ・フレンド・ダッフィー」の攻略法

可愛いダッフィーたちが大活躍のステージショー「マイ・フレンド・ダッフィー」が見られるのは、世界中で東京ディズニーシー(TDS)だけ!! しかも、ハンバーガーのセットなどを食べながら楽しむことができます。 ショーの基本情報...
ダイエット

管理栄養士おすすめ!コンビニランチを健康的にする選び方

忙しくて、ランチをコンビニで済ませがちな人も多いのでは? そこで、今回はそんな時でも健康的な食事を選ぶための方法を、管理栄養士がご紹介します。 目次 1. 主食・主菜・副菜を揃えよう 「1回の食事」を...
ディズニーの食事

ディズニーランドで食事を満喫!予約できるレストランと裏技

パーク内で遊んでいると、どうしてもお腹は空いちゃいますよね……。 アトラクションやショー、ショッピングももちろんですが、 グルメを楽しむことも最大限にディズニーランドを満喫するには欠かせません! そこで、今...
ダイエット

ダイエット中に!コンビニで買える低糖質なおやつ10選

食事制限中でも、たまにはおやつが食べたい!そんな時もあるはず。 そこで今回は、コンビニで買えるおすすめのおやつの選び方のポイントを、管理栄養士がご紹介します。 目次 1. ダイエット中のおやつの...
カフェ

管理栄養士おすすめ!ダイエット中のカフェドリンクの選び方

ダイエット中でもついつい入りたくなってしまうカフェ。 ショッピング中の休憩や、勉強に取り組みたい時に利用する人も多いのは? しかし、ダイエット中であるとメニューを決める時に迷ってしまいますよね。 そこで、今...
ディズニーの食事

【シャーウッドガーデン・レストラン朝食ビュッフェを徹底解説!】ディズニーランドホテルで優雅なお食事

  ディズニーランドの目の前、ディズニーランドホテルには、朝食が食べられるレストランが2つ。 今回は、その中でも、「シャーウッドガーデン・レストラン」をご紹介します。 美味しいことはもちろん、ディズニーらしい可愛さも満点です。...
ダイエット

ダイエット中でも罪悪感なく楽しむ!ビュッフェの選び方

好きなものを好きなだけ食べられる食べ放題って幸せですよね。 でも、ダイエット中のビュッフェは罪悪感も多いはず。 そこで、今回は食べ放題で太ってしまうことが心配な方へ、選び方のポイントを管理栄養士がご紹介します。 ...
ダイエット

【管理栄養士直伝!】ダイエット中のビュッフェの心得

好きなものを好きなだけ食べられる食べ放題って幸せですよね。 でも、ダイエット中のビュッフェは罪悪感も多いはず。 そこで、今回は食べ放題で太ってしまうことが心配な方へ、 食べ方のポイントを管理栄養士がご紹介します。 ...
ダイエット

【ダイエット中の飲み会も怖くない!】太るのを防ぐ選び方完全ガイド

ダイエット中でもどうしても参加しなくてはならない飲み会、ありますよね。 そこで今回はそんな時、「何を食べ、何を飲めばいいのか」を完全ガイド! 管理栄養士がご紹介します。 目次 1....
抜歯後の食事

【管理栄養士おすすめ!】抜歯後にとりたい食事と栄養素まとめ

抜歯後のカラダは非常にデリケートな状態。 そのため、食事のタイミングや食べるものにも注意が必要です。 そこで今回は、抜歯後におすすめの食事や、とりたい栄養素を 管理栄養士の視点からご紹介します。 ...