Hug Mog（ハグモグ）とは？
「食を通じて笑顔に、健康になる」ための食育WEBマガジン。
毎日のご飯を楽しく、バランスよくするための選び方を、
食べることが大好きな管理栄養士がお届けします。
Hug Mog（ハグモグ）の願い
「食の魅力って、人を笑顔にも健康にもできることだと思うんです」
健康に良さそうな食材は必ずチェックして、低カロリーで低糖質なランチを食べる女の子も、
子供や家族にお野菜やお魚をしっかり食べてもらいたいお母さんも、
なんとなく食事には気をかけているけれど、
「そのご飯ってほんとに合ってる？」って聞かれると、自信が持てないよね。
健康ばっかり気にしていたら、ご飯も楽しくなくなるし。
そう、毎日のことなはずなのに、食事を選ぶって実はとっても難しい。
コアラはユーカリを食べれば生きていけるけど、ヒトにはそんなスーパー食材はないんです。
だからこそ、いろいろなものをバランス良く食べることがとっても大事。
食の情報があふれる今だからこそ、食の選択肢があふれる今だからこそ、
「自分の力で」で美味しい食事をバランスが良く選べるようになっていこう。
そうすれば、毎日の食事をもっともっと幸せにできるはず。
そのために、みんなで協力して情報共有したくって、Hug Mogは生まれました。
毎日の食事が楽しく、バランス良くなるための情報をお届けします。
「笑顔になれる食、健康になれる食を自分で選ぼう」