ディズニーの食事 1歳2ヶ月の子供と一緒にディズニー！食事はどこがいい？
1歳2ヶ月の子供と一緒にディズニー！食事はどこがいい？
家族の思い出作りにも、お子さんとディズニーに行くのもいいですよね。
しかし、お子さんの年齢によっても食事するところも変わってくるでしょう。
今回は、1歳2ヶ月...
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ディズニーの食事 イクスピアリも食事のクオリティが高い！ランドやシーに負けてないレストラン3選
ディズニー を節約しつつ楽しむなら、
ディズニーランドやシーではアトラクションを中心に楽しんで、食事はイクスピアリでというプランもおすすめですよ。
ここでは、イクスピアリで人気が高く、特におすすめのレストランを厳...
熱中症 熱中症を防ぐ！効率的な水分補給の方法
暑くなってくると心配になるのが熱中症。それを防ぐのに大切なのが水分補給です。
正しい水分補給法を身につけて、暑い夏を乗り切りましょう！
目次
1.なぜ水分補給が必要なの？
水分補給は、尿や呼吸、そして汗によって失われる体内の水分...
熱中症 熱中症からカラダを守ろう！熱中症の種類
暑くなってくると心配になるのが熱中症。でもひと口に熱中症と言っても、色々な種類があることをご存知ですか？
今回は、熱中症の基礎知識を改めておさらいします。
目次
1.熱中症の種類
熱中症とは、体温の上昇や、体内の水分・塩分のバラ...
朝ごはん なんで抜いちゃダメ？朝ごはんを食べるべき本当の理由
「朝ごはんは食べた方がいい」とは昔から言われているけど、「朝食抜きダイエット」なんて言うのも世間では囁かれています。
「朝食を抜くことでカロリーを抑える」「朝は身体のデトックスの時間だから、胃や腸を休めた方がいい」
色々な説がありま...
お弁当と冷凍食品 お弁当にも！おかずの種類別冷凍保存の仕方
おかずを冷凍保存しておけば、夕食やお弁当にとっても便利です。
ですが、冷凍保存ってどうすればいいのか悩むことも多いはず。
そこで、おかずの種類別の冷凍保存の方法をまとめました。
目次 おかずの種類別保存の仕方
1.カレー・シ...
抜歯後の食事 矯正中の外食ってどうする？おすすめのお店やメニュー
矯正中も避けては通れない外食。せっかくの楽しい機会なのに、不安が大きく満喫できなかったらもったいないですよね。そこで、今回は矯正中におすすめなお店選び、メニュー選び、気をつけるポイントをご紹介します。
目次
●おすすめのお店ジャンル...
赤ちゃんのおやつ 赤ちゃんのおやつはいつから？何をあげるのが正解？選び方のポイントまとめ
赤ちゃんのおやつって、いつからあげればいいの？何をあげればいいの？大人と同じで大丈夫？
きっといろんな不安がでてくるはず。今回は、そんなおやつについてまとめました。
目次
1.赤ちゃんにとってのおやつは何のため？
赤ちゃんにとっ...
お弁当の作り置き お弁当にも！下味冷凍で毎日お手軽スピードごはん
忙しい時の強い味方として大人気の作り置き。でも、作りたてが食べたい！と思うこと、ありませんか？そんな願いを叶えてくれるのが「下味冷凍」。できたてが味わえるのはもちろんのこと、時短や節約になるので忙しい朝のお弁当作りにもぴったりです。素敵...
抜歯後の食事 【管理栄養士おすすめ】抜歯後や矯正中にコンビニで買える柔らかい食べ物
抜歯後や歯の治療中は、噛むことが大変になったり、あごが思うように動かなくなったりするため、“柔らかい食べ物”が欲しくなることも多いもの。ですが、歯を抜くことや矯正は、体にとってある程度のダメージになる以上、栄養はしっかり摂りたいところ。...