お弁当の彩りアップに!作り置きにも便利!緑おかずレシピ

お弁当の作り置き

★お弁当の彩りアップに!緑おかずレシピ★
緑おかずは茶色くなりがちなお弁当の見栄えを良くしてくれる副菜の救世主。でも、ついついブロッコリーやミックスベジタブルに頼りがちになっちゃうことも。今回は、お弁当に彩りをそえる緑食材を使ったアレンジレシピをご紹介します。

目次

1.レンジでかんたんレシピ

忙しい朝にもぴったりなレンジでできるレシピです。無限ピーマンは、作ってからラップに包んで冷凍し、ストックしておくこともできますよ。

1 やみつき!無限ピーマン
https://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/800270/
2 ブロッコリーのデリ風ごまマヨサラダ
https://oceans-nadia.com/user/26/recipe/133668

2.作りおきレシピ

まとめて作っておける緑おかずを、常備しておくととっても便利。冷めても美味しいお弁当にぴったりのレシピです。

3 小松菜のナムル
https://cookien.com/recipe/2335/
4 オクラとささみの梅おかかポン酢和え
https://cookien.com/recipe/18447/

3.見ため華やかレシピ

運動会や遠足、そんな特別な日には、いつもよりちょっとこだわった見た目も可愛いおかずを。お弁当を開けるのが楽しみになるレシピです。

5 鮭とアスパラのアーリオ・オーリオ風
https://cookien.com/recipe/2378/
6 エビのほうれん草巻~柚子胡椒風味~
https://oceans-nadia.com/user/34915/recipe/143663

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